LOW CARB 1600 KCAL | 3-posiłkowy | wysokobiałkowy |

DIETA budżetowa, wysokobiałkowa, domowe smaki z niskim ładunkiem glikemicznym

🦋Kaloryczność tej diety wynosi 1600 kcal, 3 posiłkowa. Zawiera 21 przepisów (7 dni). Jeżeli wolisz jeść 4 posiłki dziennie, możesz obiad zjeść na dwa razy.

DIETA JEST:  

🦋Idealna na co dzień, kiedy masz ograniczony czas  

🦋Bardzo szybka i tania  

🦋Wysokobiałkowa

🦋 Zawiera produkty, które kupisz w jednym sklepie  

🦋 Odpowiednia dla całej rodziny

🦋 Z niskim indeksem i ładunkiem glikemicznym  

🦋 Rozkład makroskładników: Białko: 30 %, Tłuszcz: 30 %, Węglowodany: 40%  

Z tym e-bookiem zyskasz: CZAS, PIENIĄDZE, SMAK I POMYSŁY NA PROSTE DANIA. 

Z tym jadłospisem codziennie zjesz posiłek na słodko, 🥞ponieważ NIE MUSISZ ELIMINOWAĆ SŁODYCZY, ABY SCHUDNĄĆ I ABY TWÓJ SPOSÓB ODŻYWIANIA BYŁ ZDROWY.

Nie musisz zrezygnować ze słodkiego smaku i cukru, nawet kiedy chcesz schudnąć. Tym bardziej, jeżeli lubisz słodycze, szlaban na cukier daje odwrotny efekt, bo jak dobrze wiemy, zakazany owoc smakuje najlepiej.

Dzięki przepisom na słodkie posiłki, które możesz jeść na co dzień jako pełnowartościowy, sycący i smaczny posiłek, nie będziesz czuć się, jak na restrykcyjnej diecie. Zaspokoisz słodki smak, aby czerpać przyjemność z jedzenia.