ELASTYCZNY JADŁOSPIS 1900 KCAL

Elastyczny jadłospis 1900, to dieta, którą ani się nie znudzisz ani nie zmęczysz.

Zawiera 52 posiłki, każdy jest rozpisany na 475 kcal, więc możesz łączyć jak chcesz.

Prawie połowa posiłków jest na słodko, dzięki temu ochota na niezdrowe słodkości minie.

Jeżeli masz dobrą organizację w kuchni, przygotowanie 4 posiłków zajmie Ci 30 minut.